CEPPE FORME DYNAMISME ET BIEN ETRE - CEPPE

Objet

Plusieurs formes de gymnastiques d'entretien, la pratique du yoga et relaxation et de la zumba

Activités

-Gym adultes sous des formes multiples: gym tonique, gym danse, cardio-boxing, step, Pilates, stretching (étirements), gym-douce, zumba. -Yoga, Relaxation: Pour un équilibre, une maîtrise de l'esprit, apaiser son corps, une présence à soi et aux autres.