[CERGY VILLE D'ÉTÉ] Initiation au self-défense pour les seniors

Initiez-vous au self-défense cet été ! Conçu spécialement pour les seniors, ce stage vous aidera à développer vos réflexes de self-défense. Attention, l'inscription vaut pour toutes les séances de cette activité.

Un été en forme pour les seniors cergyssois

Cet été, la ville propose aux seniors cergyssois de participer à un stage d'initiation au self-défense.

En partenariat avec l'association Nguyen Tan, venez assister à des cours dispensés par Share Ur, coach.

Un certificat médical de moins de trois ans est demandé aux participants.

Planning prévisionnel des cours

Lundi 29 juillet de 10h à 11h30 à la maison de quartier des Linandes ;
Lundi 19 août de 10h à 11h30 au gymnase de l’Axe majeur ;
Vendredi 23 août de 10h à 11h30 à la MJC du Village ;
Vendredi 30 août de 10h à 11h30 à la maison de quartier Axe majeur Horloge.

Attention, l'inscription vaut pour toutes les séances de cette activité. Les places étant limitées, assurez-vous donc d'être bien disponible sur l'ensemble des dates avant de procéder à votre inscription.

>> Du lundi 29 juillet au vendredi 30 août 2024
>> Gratuit - Attention, l'inscription vaut pour toutes les séances de cette activité.
>> Inscription obligatoire à seniors@cergy.fr ou au 01 34 33 43 03

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