Bien dans son assiette

Participez à l'atelier Bien dans son assiette du jeudi 22 novembre au jeudi 20 décembre à la maison de quartier Axe Majeur-Horloge. L'occasion de découvrir comment rester en bonne santé grâce à votre alimentation, d'échanger et de mettre en pratique vos connaissances sur l'alimentation... Et bien plus encore !

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Objectifs de l'atelier

  • Aider les seniors à rester en bonne santé grâce à l'alimentation
  • Développer les connaissances des seniors concernant l'alimentation adaptée à leur âge
  • Aider les seniors à choisir les bons produits pendant leurs courses
  • Découvrir l'alimentation au travers des sens et du plaisir de manger
  • Échanger et mettre en pratique ses connaissances autour de l'alimentation

Calendrier des séances

  • Jeudi 22 novembre 2018
  • Jeudi 29 novembre 2018
  • Jeudi 6 décembre 2018
  • Jeudi 13 décembre 2018
  • Jeudi 20 décembre 2018

>> Du jeudi 22 novembre au jeudi 20 décembre 2018, de 9h30 à 11h00
>> Salle Chat Perché - Maison de quartier Axe Majeur-Horloge (l'entrée se fait par la maison de quartier), 2 avenue du Jour - 95800 Cergy
>> La séance du 20 décembre est décalée de 10h00 à 13h00 car un repas sera préparé et dégusté avec le groupe
>> Inscription obligatoire par mail à seniors@cergy.fr ou par téléphone au 01 34 33 43 03
>> L'inscription vous engage à participer à l'ensemble des 5 séances de l'atelier